New Star Multimedia Corp

Các cách ăn hạt điều hỗ trợ giảm cân hiệu quả

27-09-2022

Hạt điều, còn được gọi là hạt Kaju, giàu vitamin, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng khác. Do đó, hạt điều là một thực phẩm sẽ giúp con người giảm cân nhanh chóng nếu có chế độ ăn hợp lý cộng với cường độ tập thể dục thường xuyên. Dưới đây là một v...

Ăn hạt dẻ cười giúp con người có trái tim khỏe mạnh

27-09-2022 Biên dịch: Lan Anh

Hạt dẻ cười không chỉ là một món ăn vặt thơm ngon mà còn là một loại hạt chứa nhiều chất béo lành mạnh, giàu vitamin và giúp con người có trái tim khỏe mạnh. Dưới đây là các lợi ích mà hạt dẻ cười mang lại cho con người.

Trào lưu “Sittervising” - xu hướng chăm trẻ mà cha mẹ nên biết

26-09-2022 Biên dịch: Lan Anh

Những tháng trở lại đây, trào lưu Sittervising là một xu hướng nhận được sự quan tâm của nhiều phụ huynh, đặc biệt đối với những người đang có con nhỏ. Đây là sự cho phép cha mẹ ngồi yên ngắm nhìn và để con cái tự do chơi đùa.

4 thao tác giúp chống sốc nhiệt khi đi xe ô tô trong ngày hè nắng nóng

29-06-2022 Phương Yên

Vào những ngày thời tiết nắng nóng cao độ, không gian bên trong những chiếc ô tô để ngoài trời nắng, đóng cửa và không được che chắn cẩn thận thực sự là một nỗi ám ảnh. Nhiều bộ phận trên ô tô có thể phải chịu nhiệt độ nóng hơn 60 độ C. Dưới đây là m...

7 lý do nên uống trà matcha mỗi sáng

28-06-2022 Liên Liên

Khi muốn cải thiện sức khỏe qua chế độ ăn uống thì ở thời điểm này, trà matcha là đồ uống được lựa chọn nhiều nhất. Dưới đây là những lợi ích và cách uống matcha “đánh bại” thói quen uống cà phê hay rượu và được ưa chuộng vào mỗi sáng.

Các nguyên nhân chủ yếu dẫn đến căn bệnh đau dạ dày

28-06-2022 Lê Thư - Hưng Khánh

Việc tìm hiểu đúng nguyên nhân cũng như biết cách sử dụng thuốc điều trị ngay từ những triệu chứng, dấu hiệu ban đầu sẽ cực kỳ cần thiết để giúp bạn kiểm soát tốt căn bệnh đau dạ dày.

Các bệnh thường gặp ở dạ dày

28-06-2022 Lê Thư - Hưng Khánh

Hiểu rõ nguy cơ gây ra các bệnh về dạ dày để tìm ra giải pháp chữa trị an toàn, hiệu quả chính là “liều thuốc” giúp đẩy lùi những căn bệnh kinh niên này.

10 bài tập cải thiện ‘đau vai mỏi gáy’ cho dân văn phòng

27-06-2022 Phương Yên

Đau vai gáy là tình trạng căng cơ mà ai cũng có thể gặp, đặc biệt là dân văn phòng. Tuy nhiên, các triệu chứng này bạn hoàn toàn có thể tự chữa đau vai gáy nhanh chóng bằng các bài tập hiệu quả dưới đây.

[Phần cuối] Các hiệu ứng tâm lý thú vị trong cuộc sống

24-06-2022 Liên Liên

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng đôi khi chúng ta làm việc gì đó nhưng không hiểu sao lại làm vậy không? Tâm lý con người rất phức tạp, nó vừa có tính riêng biệt vừa có tính chung, đằng sau mỗi một hành vi đều ẩn chứa bí mật tâm lý kỳ diệu. Dưới đây là n...

8 bài tập đơn giản hỗ trợ giấc ngủ của bạn

21-06-2022 Liên Liên

Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng trước lúc ngủ còn giúp bạn giảm căng cơ, tránh chuột rút gây mất ngủ và điều hòa nhịp thở giúp dễ đi vào giấc ngủ sau một ngày hoạt động căng thẳng. Dưới đây là những bài tập mà các bạn cần lưu ý.

[Phần 3] Các hiệu ứng tâm lý thú vị trong cuộc sống

17-06-2022 Liên Liên

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng đôi khi chúng ta làm việc gì đó nhưng không hiểu sao lại làm vậy không? Dưới đây là những hiệu ứng tâm lý giúp bạn lý giải về những hành động vô thức của bản thân phần 3.

8 loại nước uống vừa thanh mát cơ thể vừa giúp giảm cân

16-06-2022 Liên Liên

(SPL) - Ngoài chế độ ăn và luyện tập thể dục thể thao, chúng ta cũng nên phối hợp nhiều loại trái cây hoặc rau củ, có năng lượng thấp, nhiều vitamin và khoáng chất để giúp tiêu hóa thức ăn, giảm cảm giác đói và tăng chuyển hóa chất béo. Dưới đây là ...

Những loại thực phẩm nên tránh ăn sau khi bị nôn hoặc tiêu chảy

15-06-2022 Liên Liên

Thực phẩm giàu chất béo, cồn, sữa,…là những loại thực phẩm có thể làm gia tăng mức độ tồi tệ của các triệu trứng đau bụng, buồn nôn hay tiêu chảy hơn cho cơ thể.

[Phần 2] Các hiệu ứng tâm lý thú vị trong cuộc sống

13-06-2022 Liên Liên

Tâm lý con người rất phức tạp, nó vừa có tính riêng biệt vừa có tính chung, đằng sau mỗi một hành vi đều ẩn chứa bí mật tâm lý kỳ diệu. Dưới đây là những hiệu ứng tâm lý giúp bạn lý giải về những hành động vô thức của bản thân phần 2.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn lỡ dùng mỹ phẩm hết hạn?

10-06-2022 Liên Liên

Theo các chuyên gia, hạn sử dụng của mỹ phẩm rất quan trọng. Nếu “lỡ tay” sử dụng sản phẩm đã quá đát, làn da của bạn có thể bị nhiễm khuẩn hoặc dị ứng tùy mức độ.

5 cách giúp giảm căng thẳng mùa thi

09-06-2022 Liên Liên

Mùa thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải “căng mình” hết cỡ để tập trung cho giai đoạn quyết định con đường tương lai với những ước mơ của mình. Chính vì thế tâm trạng lo âu, áp lực, mệt mỏi là không thể tránh khỏi của các thí sinh. Vậy làm...

[Phần 1] Các hiệu ứng tâm lý thú vị trong cuộc sống

09-06-2022 Liên Liên

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng đôi khi chúng ta làm việc gì đó nhưng không hiểu sao lại làm vậy không? Tâm lý con người rất phức tạp, nó vừa có tính riêng biệt vừa có tính chung, đằng sau mỗi một hành vi đều ẩn chứa bí mật tâm lý kỳ diệu. Dưới đây là n...

Lạc quan là bài tập thể dục hữu hiệu nhất

09-06-2022 Liên Liên

Theo một nghiên cứu mới, sự lạc quan cũng quan trọng như việc tập thể dục để giúp bạn tăng tuổi thọ.

Môi bị cháy nắng – Vấn đề ít người để ý trong mùa hè

03-06-2022 Phương Yên

Bạn tẩy tế bào chết, thoa son dưỡng và đắp mặt nạ môi hàng đêm. Nhưng chỉ một giờ vui chơi, bay nhảy dưới cái nắng hè mà không có biện pháp bảo vệ sẽ biến mọi nỗ lực chăm môi trở nên vô nghĩa.

Chế độ nền tối có tốt hơn cho mắt và giấc ngủ không?

31-05-2022 Liên Liên

Chúng ta đều quen thuộc với các khuyến nghị tránh sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ để có được giấc ngủ ngon hơn. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chỉ chuyển thiết bị của mình sang chế độ tối (dark mode)?